Как только у крохи появится первый зуб, пора начинать ухаживать за полостью его рта и чистить зубки два раза в день. Чем раньше вы начнете ухаживать за зубами ребенка, тем скорее он привыкнет к процедуре, и впоследствии у вас не будет проблем.
Вероятнее всего, первым у вашего крохи появится нижний центральный зубик, когда малышу будет примерно шесть месяцев. Но случается (хотя и редко), что дети рождаются уже с зубами. А некоторые малыши остаются беззубыми и в год.
Примерно к двум с половиной годам у детей вырастает 20 молочных зубов.
Самостоятельно и качественно чистить зубы ребенок научится к семи годам. Несмотря на то, что произойдет это не скоро, лучше, чтобы до тех пор ухаживать за зубами ребенку помогал взрослый.
Сначала проще чистить зубки малыша кусочком марли. Обмотайте его вокруг своего пальца, капните на ткань немного зубной пасты и протрите крохе зубы со всех сторон.
Если вы предпочитаете использовать зубную щетку, у нее должны быть мягкие, закругленные на кончиках щетинки разной длины и маленькая, подвижная головка. Это позволит эффективно очистить труднодоступные участки ротовой полости. Обратите внимание на упаковку, где указан возраст, для которого предназначена данная зубная щетка.
Меняйте щетку малыша каждые три месяца или чаще, как только ее щетина изогнется и начнет торчать в стороны.
Активный компонент всех видов зубной пасты — фтор, он помогает предотвратить разрушение зубов. Однако слишком большое количество этого вещества может навредить ребенку. Поэтому при выборе детской зубной пасты обратите внимание на то, сколько фтора она содержит:
- Дети младше трех лет должны чистить зубы пастой с низким содержанием фтора, примерно 1000 ppm, или 1000 частей фтора на миллион (ppm, или миллионная доля – единица измерения концентрации какого-либо вещества).
- Дети старше трех лет могут пользоваться обычной зубной пастой при условии, что она содержит не более 1350 ppm и 1500 ppm фтора.
Используйте небольшое количество рекомендованной зубной пасты, а когда малыш подрастет, научите его полоскать рот и сплевывать. Если следовать данным советам, любая зубная паста (и с низким содержанием фтора, и обычная) не нанесет вреда детскому организму. Даже в тех районах, где водопроводную воду фторируют. Глотать зубную пасту не стоит. Большое количество фтора может вызвать у ребенка рвоту и диарею, а его зубы могут покрыться пятнами. Предложите крохе безвкусную пасту, не содержащую фруктовых ароматизаторов, чтобы ребенок знал, что это не еда. Если малыш продолжает есть зубную пасту, переключитесь на ту, что содержит не более 550 ppm фтора.
Приучайте малыша чистить зубы два раза в день. По утрам делайте это в то же время, когда сами умываетесь. А вечером очищайте его зубки перед сном, после последнего кормления. Наносите на щетку тонкий слой зубной пасты. Она должна покрывать примерно три четверти щетины. Очищайте поверхность зубов мягкими круговыми движениями, уделяя особое внимание прикорневой части, ближе к деснам. Помните, что детские десны очень чувствительны, поэтому во время чистки зубов не нажимайте на щетку слишком сильно. По окончании процедуры убедитесь, что малыш выплюнул пасту. Но не нужно слишком тщательно полоскать рот водой. Ученые выяснили, что ополаскивание рта после чистки зубов снижает эффективность зубной пасты. Чтобы почистить малышу зубы, попробуйте такое положение, когда ребенок сидит у вас на коленях спиной к вам. Это положение будет удобным и когда ребенок подрастет. Узнайте, как еще можно чистить зубки непоседливым карапузам. Если ваш кроха сопротивляется процедуре, дайте ему зубную щетку. Малыш будет держать ее в руке и чувствовать себя полноправным участником процесса. Можно разрешить ему поухаживать за зубами самостоятельно, а потом дочистить их. Пусть ребенок как можно чаще наблюдает, как чистят зубы взрослые. Это поможет малышу привыкнуть к тому, что ухаживать за зубами нужно регулярно. За дополнительными рекомендациями можно обратиться к своему стоматологу.
Когда вы собираетесь к стоматологу, стоит взять малыша с собой. Если кроха время от времени будет посещать зубную клинику, он привыкнет к ее обстановке, специфическим звукам и запахам. Но если сами вы боитесь лечить зубы, ходите к стоматологу без малыша. Иначе он, заметив ваш страх, тоже начнет бояться. Некоторые стоматологи рекомендуют регулярно приводить ребенка на прием, начиная с шести месяцев или с того момента, как у крохи вырастет первый зубик.
Некоторым детям нужно принимать витамины, содержащие фтор, но только по назначению врача. Стоматолог укажет дозировку, необходимую вашему малышу, в соответствии с его возрастом. Также необходимо учитывать, содержится ли фтор в водопроводной воде в вашем регионе. Ведь если ребенок будет получать слишком много фтора во время роста зубов, это может навредить ему – зубная эмаль покроется пятнами. Если вы живете в регионе, где воду фторируют, вашему малышу, скорее всего, не понадобятся специальные витамины. Хотя это зависит от уровня фтора в воде. Чтобы выяснить, фторируют ли воду в вашем районе и насколько сильно, обратитесь к вашему стоматологу или в местное управление «Водоканал».
Главная причина кариеса кроется не в количестве сахара в питании вашего ребенка, а в том, как часто в течение дня малыш ест сладости и пьет подслащенные напитки. Пусть ребенок ест сладкое только во время приема основной пищи и не чаще четырех раз в день. Это касается и сухофруктов, которые содержат много сахара и, кроме того, прилипают к зубам. Если малыш хочет перекусить между обедом и ужином, дайте ему сыр или овощи. Узнайте, какие еще закуски безопасны для детских зубов. Чтобы зубы у вашего малыша были по-настоящему здоровыми и крепкими, вы также должны:
- Поить кроху только грудным молоком или молочной смесью, а также прохладной кипяченой водой.
- Избегать фруктового пюре, фруктовых соков, ароматизированного молока и газированных напитков. Они содержат много сахара и вызывают кариес.
- С шести месяцев учить кроху пить из чашки, а после года вовсе не давать ему бутылочку. Когда малышу исполнится год, по ночам разрешать ему пить только воду.
- Обеспечить малышу правильное, сбалансированное питание. Научить его любить полезные продукты, например, овощи и пасту, и не добавлять в его блюда сахар.
- Если вы даете крохе готовое питание, убедиться, что оно не содержит сахар и другие подсластители. Ведь лактоза, фруктоза и глюкоза так же вредны для детских зубов, как и сахароза.
- Во время лечения крохи стараться выбирать лекарства без содержания сахара.
Источник: http://babyvcentre.ru/malysh/uhod-za-malyshom/zuby-i-uhod-za-nimi/uhod-za-detskimi-zubami.html